x
Диета

Дисбаланс питательных веществ значительно нарушает функции организма и непосредственно влияет на состояние кожи. ERICSON LABORATOIRE предлагает ухаживать за кожей не только с помощью косметики, но и … изнутри.     ГИПЕРПРОТЕИНОВАЯ ДИЕТА SLIM DIETХудейте с удовольствием!Основные причины избыточного веса:употребление  высококалорийной пищи в больших количествах; недостаточная физическая нагрузка; генетическая предрасположенность Наиболее часто употребляемые виды диет для похудения:сбалансированный рацион; гипокалорийная диета; белковая диетаТолько гиперпротеиновые программы обеспечивают самое эффективное похудение за счет сжигания жировых отложений, без вреда для мышечной массы и ухудшения общего самочувствия!Этапы пищеварительного процессаСуществует связь между количеством углеводов, получаемых с пищей, и количеством жировых запасов организма.В процессе пищеварения углеводы преобразуются в глюкозу, уровень глюкозы в организме повышается и стимулирует секрецию инсулина в поджелудочной железе.Инсулин выводит избыток глюкозы из крови и направляет ее:- в печень (50%)  и мышцы (20%) в виде гликогена;- в адипоциты (30%) в виде жиров.Гликоген – «энергетический» запас глюкозы для удовлетворения потребностей организма в случае недостатка углеводов.Как только запасы гликогена израсходованы, уровень глюкозы в крови падает,  организм начинает использовать собственные жировые запасы из подкожно-жировой клетчатки для продуцирования необходимой энергии. Это процесс происходит до следующего приема пищи. Низкое потребление углеводов вынуждает организм использовать собственные жировые отложения, что ведет к потере веса. НОВЫЙ АКТИВНЫЙ КОМПОНЕНТ ГИПЕРПРОТЕИНОВОЙ ДИЕТЫ SLIM DIETДекофеинизированный экстракт зеленого кофе, полученный из зерен кофеа робуста (канефора), богат хлорогеновыми и 5-кофейно-хинными кислотами.  Сокращает поглощение глюкозы: – организмом в целом, активизируя сжигание жиров и увеличивая соотношение мышечной массы к жировой;- в желудочно-кишечном тракте, уменьшая всасывание углеводов из пищи. СУТЬ ГИПЕРПРОТЕИНОВОЙ ДИЕТЫ  SLIM DIETсостоит в приеме белка в количествах более значительных, чем это необходимо в суточном рационе, при этом ограничивается количество употребляемых жиров и углеводов. Гиперпротеиновая диета:исключает голодание, не возникает обострений хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, обычно связанных с изменениями характера питания; стимулирует быструю потерю лишнего веса; защищает мышечную массу и профилактирует потерю тонуса мышц и кожи;  корректирует привычки питания;  обеспечивает устойчивый длительный результат; худея, пациент не чувствует слабости и дискомфорта. Каждый пакетик SLIM DIET содержит до 80% высококачественного натурального белка, витамины, минералы, микроэлементы, экстракт зеленого кофе; его энергетическая ценность составляет менее 100 ккал; не содержит примесей (проходит систему тройной очистки). протеин, который входит в состав диеты, получен из молока, яиц и сои.Упаковка для новой 10-тидневной программы из 15 пакетиков стоит 1040 грн. Программа состоит из 2-х фаз: активной и стабилизации.АКТИВНАЯ ФАЗА 2 пакетика в день/5 днейНачало быстрой и эффективной потери весаЗавтрак: 1 чашка кофе или чая без сахара + 1 пакетик SLIM DIET + 1 стакан свежевыжатого сока или один фрукт Обед: 1 пакетик SLIM DIET + 200г сырых или приготовленных овощей по вкусу Ужин: 1 пакетик SLIM DIET + 200г сырых или приготовленных овощей по вкусуФАЗА СТАБИЛИЗАЦИИ 1 пакетик в день/5 днейВозвращение к обычному питаниюЗавтрак: 20г хлеба из непросеянной муки + 1 чашка кофе или чая без сахара + 1 стакан свежевыжатого сока или один фрукт Обед: 1 пакетик SLIM DIET + 200г сырых или приготовленных овощей по вкусу Ужин: 100 г белого мяса или постной рыбы или 2 яйца (только желток) + 200 г сырых или приготовленных овощей + обезжиренный йогурт РЕЗУЛЬТАТБыстрая потеря веса: от 3 до 4,5 кг в течение активной фазы; 2 кг в неделю в течение периода стабилизацииВКУСЫ SLIM DIETВкус овощей Вкус ванили Вкус тропических фруктов     ВОЗМОЖНЫ КУРСЫ РАЗЛИЧНОЙ ДЛИТЕЛЬНОСТИБазовый – 40 дней, 103 пакетика Интенсивный – 15 дней, 45 пакетиков Короткий – 5 дней, 20 пакетиков Поддерживающий – пакетик вместо ужина, без ограничения длительности Спортивный – 1 пакетик перед или после тренировкиБАЗОВЫЙ КУРС (40 дней) – ожидаемая потеря веса не менее 8 кг. Фаза 1: 4 дня по 4 пакетикаЗавтрак: 1 чашка кофе или чая без сахара + 1 пакетик SLIM DIET  + 1 стакан свежевыжатого сока Второй завтрак: 1 пакетик SLIM DIET Обед: 1 пакетик SLIM DIET + сырые или приготовленные овощи по вкусу Ужин: 1 пакетик SLIM DIET + сырые или приготовленные овощи по вкусуФаза 2: 15 дней по 3 пакетика Завтрак: 1 чашка кофе или чая без сахара + 1 пакетик SLIM DIET  + 1 стакан свежевыжатого сока Второй завтрак: 1 пакетик SLIM DIET Обед: сырые или приготовленные овощи по вкусу, нежирное мясо, рыба или яйцо, 1 обезжиренный йогурт Полдник: 1 чашка кофе или чая без сахара + 1 пакетик SLIM DIET Ужин: сырые или приготовленные овощи по вкусу, нежирное мясо, рыба или яйцо, 1 обезжиренный йогуртФаза 3: 21 день по 2 пакетикаЗавтрак: 20 г хлеба из непросеянной муки + 1 чашка кофе или чая без сахара + 1 стакан свежевыжатого сока Второй завтрак: 1 пакетик SLIM DIET Обед: сырые или приготовленные овощи по вкусу, нежирное мясо, рыба или яйцо, 1 обезжиренный йогурт, хлеб из непросеянной муки Полдник: 1 чашка кофе или чая без сахара + 1 пакетик SLIM DIET Ужин: сырые или приготовленные овощи по вкусу, нежирное мясо, рыба или яйцо, 1 обезжиренный йогуртИНТЕНСИВНЫЙ КУРС (15 ДНЕЙ) – ожидаемая потеря веса не менее 4 – 7 кг. 15 дней по 3 пакетикаЗавтрак: 1 пакетик SLIM DIET  + 20 г хлеба из непросеянной муки + 1 чашка кофе или чая без сахара + 1 стакан свежевыжатого сока Обед: 1 пакетик SLIM DIET, сырые или приготовленные овощи по вкусу, нежирное мясо, рыба или яйцо, 1 обезжиренный йогурт Полдник: 1 чашка кофе или чая без сахара + 1 пакетик SLIM DIET Ужин: сырые или приготовленные овощи по вкусу, нежирное мясо, рыба или яйцоКОРОТКИЙ КУРС (5 ДНЕЙ) – ожидаемая потеря веса 1 – 4 кг.5 дней по 4 пакетика Завтрак: 1 чашка кофе или чая без сахара + 1 пакетик SLIM DIETОбед: 1 пакетик SLIM DIET + сырые или приготовленные овощиПолдник: 1 пакетик SLIM DIETУжин: 1 пакетик SLIM DIET  + сырые или приготовленные овощи по вкусуРЕКОМЕНДУЕМАЯ ПИЩА Овощи: зелёный салат, сельдерей, редис, редька, огурец, брокколи, грибы, капуста, цветная капуста,  цикорий, шпинат, фасоль, помидоры Свежие фрукты и ягоды Мясо: 100г телятины, курицы, индюшатины, приготовленные без животного жира Рыба: нежирная рыба (тунец и т.д.), продукты морского происхождения, приготовленные без животного жира. Приправы: растительные масла, приготовленные способом холодного отжима: оливковое, кукурузное, соевое, подсолнечное, виноградных зёрен, гвоздика, петрушка, укроп и др.

Услуги Клиники ЭДИТ